PÅSK.....

Skönt..... snart nalkas en lite längre ledighet...
Påsk med lilla Sessan är efterlängtat efter en lång hård arbetsmånad..... 3 1/2 arbetsdag denna vecka - sen skall helgen ägnas åt mitt hjärtebo - Ikea och planering av ombyggnationen av min lägenhet! Känns som om det kommer bli 4 fina dagar med interior design i kombination med många långa middagar med vänner och sist med inte minst!!! Den årliga äggmålnings och påskpysseldagen med Molly & vänner!!!

Livskvalitet!!!

FULLSPÄCKAD HELG!!!

Det är inte lätt ibland.... att välja, selektera att...
hitta balansen mellan attt ägna helgerna till att koppla av och fylla på energidepåerna samtidigt som man vill hinna med vänner och trevliga middagar... Planen var från början att jag skulle  ätit en god middag med Gourmetgänget på Vapiano på fredagkvällen, men omständigheter gjorde att jag i sista stund drog mig tillbaka för vila och reflektion. Molly och jag bara mös och sov länge....

Vi vaknade åt en lång frukost, sen begav sig färden av mot Söder - en heldag med bästa vännerna Lisa och Calle! Brunch på Kvarnen och sedan en nostalgitripp tillbaka till 50-talet på riktigt coola upplevelsebutiken Stivletto....

Vi var helt slut när vi kom hem och stod en middag med kär vännina på agendan som dessvärre avbokade då hon blivit sjuk..... Det blev en lugn hemma kväll framför tv´n

Bortsett från viktiga Earth Hour då vi tände ljus och målade i ritböckerna...

Idag väntar både spänning och lyx... Trevlig lunch med ny vän... Därefter Skaldjusmiddag med chablis och champagne med Fina J.....

På kylning inför kvällen!!!

WAFFLES.....

Med huvudet fyllt av tankar ägnade jag och Sessan oss åt VÅFFELDAGEN! Jag och min underbara lilla unge kreerade magiska våfflelhärtan med syltdekorationer av hjärtan med.... Det smakade underbart... Vi somnade i varandras armar kl 8..... Det tar på krafterna att skapa i köket!!!

Hoppas Din dag var fin.... Love// Cat

ANOTHER DAY IN PARADISE......

Tänk Dig..... att få ha förmånen.....

Att varje dag vakna upp och känna att det Du vigt Ditt liv åt är det bästa som hänt Dig.....
Mitt arbete mina kollegor.... Mina skandinaviska kolllegor som idag stod i fokus är en fantastisk stimulans som bara ger bekräftelse på mina val.

Dagen idag har spenderats i Oslo - en heldagsutbildning med en otroligt skicklig kvinnlig dermatolog med Fraxel som specialitet... Det har utbytts erfarenheter, diskuterats resultat, förväntningar och möjligheter..... Vi har kramats, skrattat och ägnat så mycket tid till att skapa magiska resultat för våra patienter där urvalet av patientfall var mycket varierande. Vi alla är erfarna behandlare så diskussionerna låg på HÖG nivå... Jag slår ett slag för Fraxel laser - om du lider av rynkor, åldrad och solskada hud, har ärr - acne, vattkopps eller kirurgiska ärr. Om du har svåra pigmentproblem, hudbristningar... you name it... Idag fann vi lösningen på samtliga  indikationer för alla hudtyper - även de riktigt mörka!!!

Loved my day - Trained by the best - together wtih the best.... Nästa utbildningstillsälle ges i magiska Monaco - Antiage kongressen..... Info kommer....

I hope you have had a a magic day....... Love Cat!!

GOING TO NORWAY!!!

Den bästa aspekten är..... att mina förväntningar på utbildningen är stor... Jag förväntar mig  att bli "Trained by the best" - någonting annat finns inte! Den sämsta aspekten är att jag egentligen inte har lust att vara utan mina underbara kollegor en endaste dag!! De är mina vänninor, kollegor och systrar. Vi har en magi i vårt team. På torsdag när jag är tillbaka ska jag ägna lite tid till att ta hand om mig själv....

Ge mitt lite vintertrötta ansikte en riktig uppfräschning med IPL - en magisk behandling som gör huden strålande fin. Lite Botox är på sin plats även om jag verkligen inte har bekymmersrynkor, men jag älskar känslan av den lena släta pannan man får och ska även ge mina läppar en touch of the magic...

Fylla lite volym med Restylane och skapa fantastisk form med lite Botox i konturen.... Att vara en förebild för sitt område anser jag vara en självklarhet - och vilken man och kvinna som helst mår alltid bra av att triva med sin spegelbild.. Det handlar inte om att bygga yttre skönhet. Livet är ett balansgång där den inre skönheten och själen bara speglas lite klarare med lite hjälp på traven. Inte förändra så mycket - bara bevara...

Min gåva till mig själv - ge energi inför våren och snart stundade resa till Monaco!!!!



Längtar!!!

NY VECKA - NYA MÖJLIGHETER

LÄNGTAR SÅ.........Efter att våren ska infinna sig på riktigt.... Det spritter i kroppen som inte längre vill omge sig med varma bylsiga kläder - det börjar bli dags att få byta årstid och låta vårsolen ge den så välbehövliga energin man behöver fylla på!!!

På kliniken är det dock full fart! Denna vecka blir inspirerande och härligt. Vi har precis introducerat i en helt ny  form av peel - som passar väl för känslig hy, behandlar rosacea och passar väl den typiskt skandinaviska huden. Har gjort ett par testbehandlingar och patienterna är otroligt nöjda!! Onsdag bär färden av till Oslo för en heldagsutbildning i avancerade tekniken med Fraxel laser. Jag kan tänka mig att jag kommer hem med innovativa lösningar på skin tightening och fina resultat på t ex hudbristningar.

Denna vecka har även tidningen Elle gjort ett reportage om tandblekning och Glamour skriver om Ultrashape.  Länkar kommer för dig som vill ha mer information..
Nu ska jag ägna tid åt att sätta fart på kroppen med 30 min crosstrainer.....

Enjoy your day... Love Cat

GIFTS....

Kan bara konstatera.... Helgen har gått i lugnets och kärlekens tecken.. Arbetsveckan som legat bakom mig tog fullkomligt musten ur både mig och min personal. Vi avslutade dock veckan med ett glas vin på trevliga Grappa.

Under veckan har jag behandlat en kvinna som delvis bor i Asien. Hon hade handplockat ett unikt urval fantastiska kinesiska teer och rökelse till mig. Hon är så tacksam över hur fin hon blivit. Så i kväll blir det te ceremoni på kinesiskt vis med ljuvliga dofter av sandelträ.....

Under veckan som gått har jag fått ett flertal gåvor... Både materiella vackra saker från vänner och patienter. En flaska fint vin av min nya granne samt en spännande gåva - en ny bekantskap.

Så jag konstaterar att jag är så lyckligt lottad, med vänner, kollegor, familj massor med kärlek och ett fantastiskt stimulerade arbete.... Vad mer behöver man....

SPÄNNANDE MÖTEN.....

Idag hade vi ett inspirerande planeringsmöte om hu vi redaktionellt kommer att profilera oss framöver... En plan över artiklar, kampanjer och hur vi ska utforma profileringen i skönhetsrådet!!

Det känns inspirerande och spännande och enormt kreativt just nu - Börjar min dag med en lugn energifylld frukost med härlig färsk frukt - fylld med antioxidanter och lite kosttillskott - glutamin, B-vitaminer och kollodialt silver. En magisk blandning för ett optimalt immunförsvar - att leva i högt tempo med kreativ stress kan fresta på men då är det viktigt att se till att kroppen får energireserverna maximalt balanserade.....

Ser fram emot ännu en härlig dag på jobbet!!

Love you all!!

MAGIC MONDAY!!!

Efter att ha fått energidepåerna väl påfyllda....
under denna fantastiska helg kändes det bra att sätta igång veckans arbete på kliniken.... Vi har så bokade listor och denna vecka skall flera deadlines sättas... Artiklar på
http://www.improveme.se/  där jag sitter i Nordens största skönhetsråd - eliten inom estetiken. Ställ gärna Din frågor till mig där! Här finner du lösningar och svar på alla dina frågor om hudproblem eller hur Du bäst tar hand om Dig!! Jag och min kollega Stina, som är specialiserad på avancerade  injektionstekniker guidar Dig till en fantastisk look!!

Andra avtal sätts även denna vecka - så.... Du kommer se en hel del av mig framöver. Ett reportage som är aktuellt finner du här...

http://www.improveme.se/skonhetsradet/catharina.liljekvist/kronikor/

Ta bort missprydande ytliga blodkärl.... reducera rodnader och få en jämn fin fräsch hy med lyster.... Välkommen... Love the skin you are in!!!

PRECIS SOM JAG TÄNKT....

Helgen var fullspäckad.... med jobb, vänner, familj och trevligheter!!!

Den viktigaste aspekten var nog att jag verkligen känt att jag haft fantastiska vänner och människor runt mig... Planenligt vart det inte riktigt som jag tänkt - min planerade utbildning blev inställd då Molly inte mådde så bra... Vi tog en lååååång sovmorgon och bara mös av varandras sällskap.. Hennes schema och takt på dagis motsvarar nog mitt tempo på kliniken så vi behöver vila och rekreation för att kunna ge optimalt när vi är "i tjänst"...

Middagen med bästa vännen Calle i fredags var magisk, han gav mig fotmassage tills jag somnade... GUD vad gjorde jag innan han kom in i mitt liv?? Lördagen blev myys. med Sessan och härlig lunch med snuvig liten tjej på favoritstället Ciao Ciao...

Vi avslutade kvälllen hos Elin, Micke och Stella med schlagermiddag, men det blev lugnt och vi var hemma vid 22.00.

Dagen har gått i Annas anda - min ljuvliga underbara fina vän.... fyllde år.... Brunsch på Källhagen stod på agendan.... SÅÅÅÅÅÅ härligt och gott!!! champagne, underbara vänner och barnen lekte...

Jag är välsignad med fantastiska vänner.... och NU är jag så laddad inför en ny härlig arbetsvecka!!

Love you all - Carpe diem... tänk på att ta vara på varje ögonblick!!



Love // Cat