BROKEN ARROW.....

Just nu är jag lite trasig... Jag som älskar formen av måsvingekurvaturen på ett ögonbryn, har precis spräckt mitt. Inte bara på ETT ställe, utan på två...

Vad hände? Otroligt banalt... Sista morgonen i Villa Oxygene, med sina enorma panoramafönster mot poolområdet där vi alla samlades för en gemensam frukost.... var nyputsade och igenstängda. I full fart, med kaffet i handen lyckades jag med konststycket av att går direkt in i väggen... Väl ute på terassen möttes jag av blickar och ord - "Hur gick det?" Ärligt talat kändes det knappt - det var en jäkla smäll, men jag kände ingenting. Mitt svar blev att allt gått bra, med inlevelse - tills mina vänner informerade mig om att så var nog inte fallet... Då kände jag hur blodet rann över kinden och gick till handling. In i badrummet och konstaterade att jag behövde sy, men en söndag, i Frankrike, lagom intresserad av att sitta på en akut, plåstrade jag om mig själv för att sedan uppsöka jourapotek för bättre sårvård med suturtejp m.m. Apotekspersonalen skulle vara sjukvårdsutbildad men de svimmade nästan när jag drog bort mitt Salvekvick i plast som bara gjort det värre. Så jag fick sköta mig själv, i ett hörn framför en spegel. 

I skrivande stund är jag fortfarande blå/lila med tejp kvar. Det kommer att läka bra. Det kommer bli snyggt. Om någon frågar, så är det det absolut märkligaste semesterminne jag någonsin fått.

Livet är rätt häftigt, vilken tur jag hade... I am still alive.. 

Love / Cat 

CELEBRATION A LA RIVIERA...

En av våra fantastiska vänner, Richard, fyllde 50 nyligen och firade på ett som vanligt, unikt sätt. I dagarna tre var vi inviterade till en fantastisk fest som avhölls i Villa Oxygene i Cannes.  Vårt härliga värdpar, Richard och Annelie såg till att vi alla hade det bättre än bra! 

Vilket hus, vilken miljö, men framförallt - vilka underbara människor som samlats för att fira tillsammans - här knöt vi vänskapsband för livet. Vi levde i lyxens ytterlighet med en jordnära prestigelös feeling som gjorde hela vistelsen såååå speciell. 

Vi ägnade tid till varann ett par dagar innan och efter och avnjöt shopping, vining & dining a la frensh riviera.. 

Lovely!! 

Love / Cat 

AND AGAIN...

Återigen tar vi tillfället i akt och loggar ut....Denna gång är behovet större än någonsin...


I will be back..


Love / Cat 

INSIGHTFUL...

Min morgon började dramatiskt.... med saker man inte nämner. Efter att ha hämtat mig, intog jag och maken en nybryggd kopp kaffe i sängen....så länge att vi skämdes.. Därefter upp - intog vår dagliga dos av en cocktail med B-vitamin complex, Zink +, Ett selekterat urval kinesiska örter samt lite magnesium och Omega 3. Därefter tog vi en 30 minuters PW i ca 65 % av maxpuls. Själv varvar jag gång med jogging för att långsamt hitta min pace.. 


Att få avnjuta en frukost efter det är ljuvligt. Äggviteomelett, fruktsallad med kanel och nötter och makens älskade fullkornsbröd (inte jag dock) Då vädret varierat idag har vi spenderat största delen av tiden i trädgården och jag i växthuset. DET är den bästa kardion och träningen, när man vill komprimera livet och tiden. 

Idag vet jag inte var tiden tagit vägen då vi egentligen inte gjort något, men med andras ögon gjort.... massor. 


Träningen bestod av hård styrka, tungt - max 8 reps - för mig var bröst, mage och vader de som fick min hjärna att sända signaler av kärlek och omtanke... Det kommer att kännas i morgon precis som gårdagens benpass gjort idag. Inför detta laddades det med Kreatin och Glutamin. I vissa fall både före och efter träning beroende på vilken sort du valt. Återhämtning direkt efter träning är enkelt - en banan eller en proteindrink vilket känns klyschigt då inga av min rekommendationer någonsin "bara är"..... 


Kosten är just nu exemplarisk - matälskare som vi båda är. Jag står vid rodret och älskar smaker, dofter och njutning för alla sinnen även om formtoppen ligger som mål. Jag kommer berätta mer om mina val av kostsammansättning och supplementering om en vecka. Varför jag väljer det jag gör - vi äter båda olika, jag är kvinna, O är man. Det skiljer i vikt, styrka och hormoner mellan oss båda - och alla funktioner måste få sitt för att optimera muskeltillväxt likväl som cellföryngring och en antioxidativ process. 

Våra kroppar är genetiska unikum - ingen är den andra lik. Men visst finns det massor av likheter, men alla som väljer den naturliga vägen måste veta sina behov för att kroppen ska ägna resten av livet åt Healthy aging... inte bara falla för all kommersiell reklam som finns omkring oss. Sorry to say.. Det FINNS inga kosttillskott som löser problem. Det är rätt livsstil i grunden som skapar oss - tillskotten bara optimerar våra resultat ytterligare. 


Åh... som jag längtar efter att verkligen få berätta om vad JAG vet.... Nu är jag en fri själ som har yttrandefrihet - och det kommer att märkas. 


Min vision är att skapa livskvalitet och förståelse för nyckeln till gåtan... 


Först väntar... SEMESTER!! 


Take care / Love Cat 

DO YOU WANT TO KNOW A SECRET??

I morgon kommer jag ge dig en insikt i hur en träningsdag med kostupplägg, tillskott och tankar för oss som är i min ålder. Inte bara hur, utan även varför. HUR fungerar alla tillskott vi envisas med att stoppa i våra kroppar för att tro att vi kan gå genvägar? 

I morgon slår jag hål på några myter och övervinner några nötter att slippa knäcka... As simple as that! 

Nyfiken? Jag hoppas det!!

Ses i morgon.... efter en sovmorgon då jag verkligen behöver det - sen är det DAGS!! 

Välkommen att hänga på !!

Love / Cat 

CREATIVE TIME!!!

http://www.youtube.com/watch?v=xrcom8plaUc

Nu har jag en MÅNADS ledighet!!! Det har inte hänt sedan jag gick i skolan... Jag kommer att ägna den åt det jag lovat att leverera. HUR får man kroppens funktioner att optimeras i 50 års åldern. Vad händer? Hur lindrar man symptomen? Hur optimerar man resultaten och livskvaliteten? 


Jag har laddat med min studielitteratur sedan mer än 20 år - med uppdateringar hetare än hett. Hur glöder man i medelåldern? 


Jag har svaret på den frågan - I will be right back!! Under tiden - se och NJUT av fantastiska kvinnor 50+ som lyckats to be stunning!!! Vem vill inte vara där - eller vad tycker du?? 


Love / Cat 

COMMENTS...

Många frågar varför jag inte väljer att publicera kommentarer. Det finns en anledning som talar för sig självt. Jag, om någon älskar olika åsikter, vad är rätt och fel - och vet att jag ibland väcker tankar hos mina läsare - på gott och ont. 


Kom GÄRNA med kommentarer... Så länge de är konstruktiva, ärliga och kan tillföra mig något som gör mig annat än förundrad. De senaste skulle jag egentligen publicera då det för mig når höjden av obetänksamhet eller en lägre nivå av intelligens. Jag delar mitt liv med förhoppning om att man kan känna igen sig av både Livets Ris & Ros och det gör jag med kärlek. 


MEN - om man ägnar sin tid till att bara fylla kommentarsraderna med elaka, föraktfulla, helt grundlösa ord är min undran - har ni inga EGNA liv? Om mitt inte passar.... SLUTA LÄS!! 


Att ägna tid åt att ens irritera sig på hur jag har det och hur jag lever... Att ens orka kommentera på den nivå säger bara något om DIG som gör det än om mig som skriver orden. 


Det här ÄR mitt liv - byt kanal, skaffa ett intresse, eller läs en bok. DET kanske kunde höja ribban på din medvetandenivå i ett beteende som klassificeras som normalt. 


Mig berör det inte, mer än jag jag självklart lider med dem som ägnar timmar åt en ständig irritation..... Livet har tydligen väldigt olika val för oss alla... 


Take care out there!


Love / 

DECISIONS..

Tyvärr.. precis som jag förväntade mig, blev inga beslut tagna idag heller. Det påverkar inte mig på något sätt - det bara bevisar bara att min tro på en del av mänskligheten stämmer. Tänk.. om alla gjorde vad de sa, utlovade och såg till att allt som skulle levererats verkligen gjort det. Vilken värld vi skulle leva i!! 

Istället hamnar man i ett träsk av uppskjutna möten utan anledning, människor som kommer med egna versioner av den egentliga sanningen och ouppnåeliga mål utifrån visioner som målats som regnbågar på vita väggar. 


Jag tackar Livet för att min väg redan är utstakad. Kanske inte så spännande för gemene man, men för MIG - ett magiskt mirakel. 

Now I know... I am on the right track.... Som jag DÖR över att berätta över vad som väntar runt hörnet... 


Love / Cat 

WHEN LIFE IS GIVING YOU LEMONS...

Jag är numer en äkta älskare till växtligheten och naturens gåvor. Min man och jag har som mission att för varje land, stad och ställe vi besöker, skaffa ett minne för att bygga VÅRT livspussel. På Cypern blev souveniren annorlunda! Jag hittade ett så vacket "Lemontree" utanför vår lägenhet - självklart googlade jag på möjligheten av att ta hem de vilt växande ljuvligheterna och plantera dem.


Det finns självklart en metafor i rubriken - njut av sötman när livet är surt.... DET skapar livskvalitet... Jag lovar! 


I skrivande stund har jag fem limefrukter som väntar på att få ett nytt hem i mitt mer än älskade växthus... To be continued!! 


Love / Cat 

CLOSURE..

Jag är en sann vän av ärlighet, en rak attityd och är ibland förmodligen lite obehaglig för dem som inte är på samma nivå. Jag har en enkel policy - det du kan säga bakom någons rygg.... ska vara exakt samma åsikt du kan ha gentemot den det berör samtidigt som du ser dem rakt in i ögonen. 


Där står jag nu - det är det som kommer hända den 9 juli. Ingen är mer nyfiken än jag på utvecklingen av mina tankar... Elak? Absolut inte - men jag är bekväm med att lyfta frågan om ogenomtänkta sanningar ELLER det som inte är äkta.. Är Du ? 

Lov / Cat 

TWIST & TURN...

Jag är numer en mycket stolt ägare av min första riktiga löparskor! Vilken känsla.... Jag tror.. oavsett mitt beslut framöver, att jag ALDRIG kommer bli en passionerad löpare. But who cares? Jag har ett mål i sikte - och så ska det bli! 


Skorna är en gåva från min man. De blev ett manifest av ett antal olika orsaker som jag inte kan gå in på. Men kontentan blev ett par viktlösa, löparanatomiska under i vitt med ceriserosa detaljer. Ärligt... jag är mer den typen av träningskvinna som föredrar design, blingbling och är starkt av den åsikten av att löparskor är extremt osexiga för den kvinnliga framtoningen... Ända tills jag öppnade kartongen. De sitter som Askungens glassko - dessutom levererade av Prinsen och får mig att skutta fram i en takt som maken inte ännu förstått. Under våra dagar i solen ägnade jag tid i det fria och på löpband med intervaller och en hastighet som jag SJÄLV undrade - hur gick det DÄR till???


Det går att lära en gammal hund, hahaha.. nej, inte sitta... utan springa... Just nu är mantrat som lever i mitt träningshuvud - Run, Forrest, Run!!


För er som inte sett filmen om Forrest Gump - Do it! Den handlar om överlevnad, kretivitet och nytänkande på ett sätt få förstått. 


At the moment, my life is twisting & turning - to the bright side of LIFE!!


Love / Cat 

BACK IN BUSINESS...

En vecka sen att glömma... Med laddade batterier, härliga minnen och möten som skapat framtidens tankar är jag tillbaka för att ta tag i en hel del.. Precis här.. i de helt underbara Private Lounges har jag och min fantastiska man haft diskussioner, bollat ideér, njutit, sovit , läst och bara varit.... VI.... Nu är ett par saker på väg att landa... En är solklar - nu kommer resten av pusslet. Ett manifest av resan var att få bekräftelsen av en mycket vis man... Den storyn kommer senare. Men mantrat är - att få njutningen av att veta att vi ÄR varandras soulmates. Två själar flätas ihop till en. Men med insikten om vikten av att vi fortfarande är två kroppar, individer och viljor. 


Join me on THIS journey - det händer mycket nu... 


Love / Cat 

TIME OUT...

Nu loggar jag ut en heeeeeel vecka efter en intensiv vår.... Be right back to tell...


Love / Cat 

ADVENTUROUS.....

Jag är av uppfattningen att Livet måste innehålla minst ett äventyr varje dag! Livet i sig är ett fantastiskt äventyr... Jag är så tacksam att jag få ta del av det och KAN inte låta bli att tänja på gränser. 


Idag gjorde jag det igen. Den 9 juli kommer resultatet presenteras för att se vart Äventyret valde för väg denna gång. 


Ahhhhhh...... Att jag inte kan låta bli - men.. det är det som håller mitt sinne ungt... Ikväll kommer jag somna med ett leende på läpparna.. 

Love / Cat 

BOOST YOUR FEMALE HORMONES....

Det är riktigt sexigt att invänta sin 50 årsdag. Det är otroligt stimulerande att ta tag i träning, nya mål och att låta livet komma ikapp kroppen. Jag har levt ett galet liv där kroppen har fått utstå prövningar utöver det mesta. Under början 90-talet arbetade jag som stuntkvinna i de flesta svenska filmproduktioner. Det är det inte så många som vet. Jag har brunnit, blivit skjuten, påkörd och slängd i iskallt vatten och blivit släpad på grusgångar. Utövat fall från höga höjder och slängt mig in igenom glasfönster med rep i Hamiltonfilmerna. Under dessa år tog jag även flygcertifikat för A- klass - flugit Cessna, Piper Cherokee och Supercub och tog samma år dykcertifikat i Mexico. Mina hormoner - adrenalin och "stresshormonerna" har legat på topp i snart 30 år. Det är inte så konstigt att jag valt vägar inom kampsporten med den offensiva delen som drivkraft. Därefter kom viktträning och kroppsbyggning in som en naturlig följd. Den dagen jag skriver mina memoarer... well... det kommer sätta ett avtryck och förmodligen göra intryck. MEN det är inte därför jag skriver detta inlägg. 

Jag vill öka förståelsen över hur våra hormoner styr vårt liv. Manligt som kvinnligt. Att låta de naturliga hormonerna få arbeta optimalt har alltid varit en passion för mig. Jag började med p-piller under en tonårsperiod då jag inte förstod bättre, men slutade med det vid 21 års ålder. Efter det har inte ett hormon preparat kommit innanför mina fysiska väggar. Jag vet att många tror att det är så tack vare mina år inom tävlingssektorn.... Men vet ni.. Trägen vinner. Jag har kämpat med att bygga upp min kropp sedan jag var 3 år med balett som intro tätt följt av elitsimning, gymnastik, judo och därefter det som fortfarande är min passion..


Väcker jag din nyfikenhet? Bra.. Kvällen är sen och sängen nära... To be continued... I have a story to tell...

Love / Cat 

HOW TO MAKE IT WORK... WHEN YOU ARE TURNING 50...?

Jag får ofta frågan - och förmodligen mest för att min man skrivit boken "Träning för män 40+" - HUR tränar man, hur äter man, hur fungerar kroppen i träningssammanhang som kvinna i medelåldern? Är det försent att börja? Hur går man tillväga? Behöver man tänka på något särskilt? Svaret är: Ja, ja, & ja.... Det är ALDRIG försent, men det är helt annorlunda beroende på NÄR man börjar och vilka mål man har. Nyfiken? Det kommer bli min nästa följetång.... 


Det handlar mycket om hur man tränar och lägger upp kosten som nybörjare och rookie som ung? MEN ingen belyser vad det innebär när du är äldre. Den kunskapen besitter jag - och delar den gärna med DIG som känner sig träffad.... Vi behöver tänka annorlunda, träna annorlunda och behöver deifinitivt kostsupplementering samt explosiv träning för att våra naturliga hormoner ska må bra! 


Tomorrow is another day - har du frågor? Passa på att ställ dem nu.. Svar kommer under veckan!! 


Love / Cat 

FAMILY TIME...

För mig... som är ett ensambarn.. ett skilsmässobarn, långt innan det blev ett begrepp... är familjen helig. Jag har levt i de mest underliga konstellationer men med en kärna av trygghet ifrån mina morföräldrar. De  stickade strumporna i julklapp, lektionerna i att laga mat.. på riktigt och mina barndoms julaftnar med så mycket kärlek att jag idag fortfarande känner doften av två fantastiska människor.. Min morfar var yrkesmilitär och min mormor var kokerska med magiska fingrar i köket. Det har nog bidragit till min ådra både för att älska matlagning från grunden och att att leda mina adepter i livet med en stark hand. 


Ibland är det nyttigt att kliva ett steg utanför sig själv - resan till Gotland var en sådan upplevelse. Min man och hand bror har sina rötter där. Hela tjocka släkten - en HELT underbar sådan blev en del av vår korta resa som hade ett avbrott för bröllopet i Stockholm. 


Vilka dagar, så härligt att komma hela min familj nära... på riktigt!! 


Vi avnjöt några underbara dagar i Rosornas stad, nära havet.. Jag är kär... på det där äkta sättet man bara kan bli, när kärleken är besvarad. Visby - in my heart - with my family....


Jag borde tagit fler foton... men till och med min kreativa ådra loggade ur... Njut av de bilder som jag valt att dela.. Vi besökte Kneippbyn, Gotlands nöjespark, njöt av fossiler och historien om Gotland som korallrev, glasblåseri och insikten om att människor faktiskt finns inmurade i den berömda "muren". Vi avnjöt sol, mat & vin och kattguld.... Ett sommarminne sent att glömma!! Längtar redan tillbaka... 

Love / Cat 

HOMEMADE.....

En midsommarhelg i njutningens tecken... Efter en låååång sovmorgon, en härlig powerwalk (för mig numera uppblandad med lätt löpning) åt vi en ljuvlig frukost. Fruktsallad på äpple, banan och persika med valnötter och paranötter. Till det en stor varm kopp kaffe. hela förmiddagen har jag ägnat åt att botanisera i vad jag kan göra av allt som växer i min trädgård och i växthuset - mycket spännande att faktiskt odla functional food och omvandla detta till kulinariska smakupplevelser med dofter som intar hela huset. 


Idag regnar det - en dag som gjord för att odla kreativitet. Efter ett träningspass med ännu mer kardioträning känns det verkligen att resultaten kommer bli som jag önskar. Nu är jag riktigt på väg mot det mål jag satt upp. Till och med maken sneglar lite med beundran över min envishet... Både vad gäller växterna som den fysiska förändringen. Han har ju faktiskt inte levt med mig under min perioder fyllda av mål, utan kommit in i mitt liv där mycket både yrkes- och träningsmässigt varit status quo. Tillsammans lägger vi in en högre växel där kosten kommer få en ännu större betydelse då ett av besluten är att allt vi stoppar i munnen ska ha en funktion för att kroppen ska må så bra som möjligt, inte bara på grund av att vi båda älskar god mat. 

Idag har jag lagat rabarberchutney - underbart gott till grillat. Det bästa är att normalt sett när man tillreder mat som chutney krävs mängder av socker, speciellt när man använder rabarber så den är ganska sur. Jag kan inte beskriva min lycka när jag äntligen hittade det efterlängtade naturliga sötningsmedlet Stevia i butiken. Vilken vändning för alla som för vikten av att hålla sitt blodsocker under kontroll men ändå önskar njuta av sötman i mat. 


Stevia är en ört som är 600 gånger sötare än socker, helt utan kalorier och utan de biverkningar som t ex aspartam och kemiska sötningsmedel gör. Underbart!!


Jag har även tillagat mynta och basilikapesto med citronolivolja - underbart till grillat och till färsk pasta. Färger och dofter har omgivit mig hela dagen och finns nu samlat i vackra glasburkar för att avnjutas hela sommaren. 

Nästa projekt blir rosenblads gele - vacker för ögat och en njutning i gommen. Ett besök i butiken för att inhandla med Stevia blir dock nödvändigt först - sen väntar en kväll med grillat och njutning framför brasan.


Love / Cat 

RUNNERS WORLD...

Att leva i min värld innebär en ständig förändring. Jag är en motståndare av stagnation och en sann vän av förändring. Sedan januari 2011 förändrades mitt liv på ett sätt jag inte trodde. Jag föll riktigt illa på isen som skridskoprinsessa och skadade min vänstra arm ordentligt. Då jag anser att jag är odödlig och att skador läker har jag nu ställts inför ett vägskäl. 


Armens båda ben i underarmen, ulna och radius, försköts rakt upp i överarmen med effekten av att rejäla sprickor, en töjning av ledband och svåra blödningar och trasiga ligament gjorde mitt liv till ett helvete första halvåret. 


Ja, jag VET att jag är hopplös - jag borde ha åkt in direkt till akuten och fått armen gipsad. Det som hände var att jag snabbt efter fallet, konstaterade att det inte var brutet men ordentligt ur led. Så... självklart drar jag armen i rätt läge... själv.. liggandes på isen med en obeskrivlig smärta. Min man - som var ute och åkte långt ifrån mig, kom och frågade.. Älskling - varför ligger du här? Efter att ha bitit ihop, torkat tårarna och givit maken instruktionen - uppehåll barnen... jag måste av med kläderna och se hur illa det är. 


En solig lördag, när halva Sveriges befolkning åker skidor och skridskor är oddsen stora att väntetiden på akuten blir till timmar. Därför åkte jag inte dit. 


Jag väntade två dagar och väl där, stirrade ortopeden på mig efter att ha studerat röntgenbilderna och undrade nog om jag var riktigt frisk. Vad svarar man på det? 


Nåväl... kontentan är.. att min arm hoppar ur led ett par gånger varje månad. Jag är totalt instabil men kan träna styrka om jag verkligen har kontroll över rörelserna. Jag kommer aldrig kirurgiskt göra den korrigering som behövs. 

Så.. vad göra? Jo, man hittar NYA mål, nya utmaningar utifrån vad jag KAN göra och strunta i begränsningarna... Så nu - kliver jag in i "The runners world". Du som känner mig VET att jag hatar att löpträna. Jag har provat ett par gånger och dööööör av tristess varje gång. 


Men nu är beslutet fattat - jag vill inte ha mer muskler, jag dedikerar min kropp till kondition och eufori över att använda kroppen på ett nytt sätt - very sexy!! 


Jag är nu inne på min andra vecka och håller på att disciplinera min kropp till en ny dimension - kan konstatera - wow - vilka BEN man får. Jag har av naturen alltid varit lätt att träna med en symmetri som gjort det enkelt att tävla. Trots alla flytter, alla ouppackade kartonger lyckades jag hitta den första bild som egentligen är helt opublicerbar då den inte säger så mycket tack vare bildkvalitén, men som jag idag väljer ändå att lägga upp här. Den togs när jag tävlade SM i Bodybuilding 1999. 36 år gammal med ett startfält med medelåldern 25 år. Det kändes stort att åka hem med tre prispokaler samt på kvalet i Östersund två veckor innan, även priset som bästa posör. Efter det kände jag att ingenting är omöjligt, så länge man vet vad man gör. Jag har, och kommer alltid att gå den naturliga vägen. Idag är jag tacksam för det då min kropp fått göra jobbet själv, utan kemisk support. Det skapar kvalitet som håller länge. 

Nu har jag nya mål i sikte med en formtopp jag kommer ge mig själv i 50 års gåva. Då kommer jag ta nya bilder och förmodligen vara i ännu bättre form. Åtminstone bättre bildkvalitet. 


Fram till dess - kommer jag att utmana mina nya löparskor, älska pulsen, avverka mil efter mil - fram till mitt mål. 


Det går bra nu - I am in the runners world... and lovin´ it!!


Love / Cat 

IT´S GROWING!!!

Om jag hade vetat... Om jag hade lyssnat till min inre längtan.. Om.. OM inte varit... kan jag garantera att jag varit med växthus för många år sedan. Känslan av att göra entre i landet "Never Stop Growing" är en magisk upplevelse, där jag följer mina bebisars växtkurva med ett intresse som nästan går överstyr. Det växer så det knakar, vi har garanterat sparat in de flesta inköp av det vi älskar att äta, Ruccola, Romansallad, gräslök, palsternackor, paprika.... det tar inte slut!! Jag når Nirvana varje gång (läs - minst tre gånger per dag) när jag besöker mitt Paradis och skördar för att återigen njuta av de mest smakfulla grönsaker och örter. Jag har en sak att bekänna. Jag avskyr att ha gröna växter och blommor i mitt hem. Jag får de mest enkla växter att dö en kvalfull död inom en trist, tidig livslängd. MEN när det kommer till det som jag kan använda i min vardag, njuta av dofter, smak och veta att det är galet kvalitativt... makes me spin.. Just nu... There is a party going on... in my Växthus... Det växer så det knakar... Rabatterna ligger inte långt efter.. Rabarber, mynta, hallon, nässlor - det tar aldrig slut.. 

Jag tror jag har varit trädgårdsmästare i "The Garden of Eden".... i ett tidigare liv. Det finns ingen annan förklaring till denna fantastiska känsla. 

Tänk om det hade funnits en bloggfunktion med smak, lukt och njutning? Det blir mitt nästa mål..


Love / Cat